住地下室住出了一身病.权衡

住地下室住出了一身病

因餍饫使胃肠道充盈并充血 文章导读

现在房价越来越高，尤其是大城市的房价更是高的惊人，能买的起房子的年轻人不多，很多年轻人心高气盛，独自一个人去大城市闯荡，工资本来就不多，别说买房了，租个好一点的房子都租不起，很多在外地打工的人都住在地下室，但是，在地下室住的时间久了，人就会生病，这是怎么回事呢？

为了保障长期在地下室居住、生活和工作的人员身体健康，须提醒注意以下几个方面：

第一，地下室的湿度相对偏高。湿度为空气中含水分的程度，正常的湿度以50～70％为宜。当湿度偏高时，可抑制人体出汗，特别是在夏季，给人的感觉非常不舒适，人们会感到潮湿、气闷、尿液排出量增加，加重肾脏的负担。长期居住在这样的环境里，可引起呼吸道、风湿及周围神经的疾病,也给霉菌的繁殖创造了有利的条件。因此地下室应用排风扇，协助室内的空气流动，从而降低室内的湿度。

第二，保持室内的空气新鲜。一个成年人每天需要呼吸10－12立方米的空气，空气若受到了污染，可使人的正常生理及心理状况受到干扰，常产生烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等。因此，通风是降低室内空气污染的有效措施。它能在短时间内置换室内空气，降低空气中微生物的密度，从而减少呼吸道疾病的传播。

第三，增加空气中的负离子。由于长期居住和生活在地下室，通风欠佳，室内的负离子浓度下降，使人易出现头痛、头晕、烦闷、乏力等也易患感冒。因此，可以利用负离子发生器经常予以补充空气中的负离子，从而有效地保障人们的正常居住、生活和工作。

第四，音乐声响勿大。在地下室播放音响强烈的舞曲，由于室内回旋着较强音响的声压和次声,不仅能对人们的听力有损害，还会影响植物神经和内分泌系统，引起头痛、头晕、耳鸣等多种不适,甚至导致恶心、呕吐、心跳、气短。第五，禁止吸烟。吸烟可使室内空气中氧气不足，一氧化碳的浓度剧增，长期生活在这种环境中，可使人出现头晕、面色潮红、乏力、厌食、体力下降等症状,因此,不要吸烟,以降低空气污染。