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排骨花生的做法有哪些节能

排骨花生的做法有哪些？

文章导读排骨花生熬汤是非常美味的，滋补功效很高，在制作的过程当中也可以适当的加入一些海带口感就更好了，但是要注意如果是脾胃虚弱的人，要少吃花生，尤其不能将花生和螃蟹一起同吃。

做法一、

口味：咸酸味

工艺：煮海带花生煮排骨的制作材料：主料：海带(鲜)200克,花生仁（生）100克,猪排骨(大排)300克

调料：盐5克,醋10克,味精2克教您海带花生煮排骨怎么做，如何做海带花生煮排骨才好吃 1. 将海带、花生仁、猪排骨分别洗净；

“我们去检查2. 排骨剁成块；

3. 海带稍加浸泡片刻，切成丝；

4. 花生仁用热水泡胀，去除内皮；

5. 将猪排骨块、花生仁放入锅内，倒入清水用旺火煮沸，撇净浮沫，加入海带丝；

6. 用小火煮沸，撇净浮沫，加入海带丝，改用小火煮1小时，至猪排肌肉熟易脱骨时，加入精盐、味精调味即可。小帖士-食物相克：

花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

做法二、

花生排骨汤

原料：猪排骨400克，花生仁150克，精盐5克，料酒5克，葱段、姜片各适量，胡椒粉少许。

花生排骨汤的做法

1．将猪排骨洗净，剁成小块，放入如今中小企业的生存状况如何?广州温州商会会长、广东浙江商会常务副会长朱清国说了一组数据开水锅中焯一下，捞出待用。将花生仁浸泡片刻待用。

2．将沙锅置火上，放入清水，下入猪排骨、葱姜、料酒，煮1个小时，再放入花生仁用文火煮30分钟左右，放入精盐、胡椒粉调好口味即成。