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蕃茄炒饭的做法有哪些节能

蕃茄炒饭的做法有哪些

文章导读炒饭是无人不知，无人不晓的，不仅是因为它的做法简单、方便，而且它也是非常美味的，营养的，在比较繁忙的时候，没时间做饭，完全就可以炒一份香喷喷的炒饭，真的是超赞，而且孩子也会非常的喜欢的。炒饭的做法那么多，我们今天要讲的就是蕃茄炒饭的做法有哪些？

番茄炒饭

1.选择已经熟透,果实红艳的番茄,洗净后切丁去皮。

2.放入两匙食用油,烧热后将番茄放入锅中翻炒,直至成酱后放入适量的盐(依个人口味而定)。

3.将米饭放已经炒好的番茄酱中翻炒,尽量使米饭粒上都粘满酱汁.然后撒上葱花,便可以出锅啦。

口感微酸,开胃可口。

其实还可以在其中加入别的材料,但是一定要把酱汁先炒好。

番茄1个、番茄酱150克、米饭500克、火腿丁50克、毛豆50克、青蒜1个、鸡蛋1个、糖1大勺、盐2克、味精或鸡精适量（也可不放）。

糖1大勺、盐2克、味精或鸡精适量（也可不放）、装饰用（美国生菜，番茄沙司）。

导致本来停靠家门口的蔡陆专线和630路两条公交线改道绕行已三年之久番茄炒饭做法

1.番茄洗净后用刀在表面划十字刀口（破皮即可）；

2.然后放入开水中略烫一下使其表面翘起，然后取出去皮；

3.番茄去皮切丁，火腿切小方丁儿，也就是走出去的防御我认为才是我们的出路青蒜洗净切碎，毛豆焯水后控干水分备用；

4.热锅后倒入食用油，油热后下番茄丁和火腿丁翻炒；

5.然后下入番茄酱一起翻炒至酱汁黏稠；

6.下入米饭翻炒，使每一粒米饭上都包裹到番茄汁；

7、下入焯好的毛豆，加入糖盐调味翻炒均匀；

8、下入青蒜碎炒匀后出锅；

9、煎一个太阳蛋，表面撒些黑芝麻完成制作。

以上内容就是关于蕃茄炒饭的做法有哪些的介绍了，希望大家能够自己的阅读，能够在闲暇的时间来学习一下。番茄炒饭的味道真的是非常好的，而且营养也比较丰富，像鸡蛋就含有很多人体所需要的营养，番茄也含有大量的维生素，其中维生素C的含量也是非常多的，对人体的好处是非常多的。