让体检顺利过关的小妙招节能

让体检顺利过关的小妙招

检查甘油三酯时，要从3天前开始控制油腻食物、甜食和饮酒。检查糖尿病的指标血糖时，在检查当天不要吃早饭。如果可能的话，前一天的晚饭也尽量早吃，吃得简单一点。

检查血压时，要从一周前开始减少盐分就会产生差异的摄取，同时在开始体检前做几次深呼吸。血压偏高的人腰带不要系紧，脱掉长袜和鞋，并且睡眠要达到6个小时以上。

与肝脏有关的检查（GOT、GPT等）值高的人从一周前就要开始减少饮酒量，多化解对方的抵触情绪吃豆腐和纳豆。进行有关肾脏的检查，要减少盐分的摄取，并从前一天开始大量喝水。

检查与痛风有关的尿酸值时，要注意从一周前开始节制饮酒，酒的种类也要从会提高尿酸、嘌呤体含量较多的啤酒改为烧酒、葡萄酒。

X光检查时，要尽量多吸气，这样肺容易照得大，而心脏照得小，因而可以通过心脏肥大的检查。

不过，最近医学技术的进步极其迅速，因此您要做好思想准备，无论想怎么蒙混过关，异常最终还是会被发现的。