简单易行的解酒的最好方法

摘要：简单易行的解酒的最好方法。酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。 酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝？有没有快速的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答： 解酒护肝 不如 戒酒护肝 ，既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考：

1.水果蔬菜解酒 酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护的作用。 ★生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 ★西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 ★白萝卜汁解酒法：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。 ★大白菜心解酒法：取出大白菜心切丝，加少量白糖和拌匀后腌渍三五分钟服下，解救效果甚佳。 2.中药解酒护肝 ★酸枣葛花根解酒取酸枣、葛根各克，同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒效果甚佳。 ★陈醋(酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25～50毫升，25克，生姜 片，煎水服下，食醋中的有机酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇浓度，从而减轻酒精对肝脏的损伤。

祛风散寒，舒筋活络。用于风寒湿痹，四肢拘挛，半身不遂，腰腿疼痛，跌打损伤，瘀血作痛。