牛肉用什么煲汤最好0节能

牛肉煲汤的方法还是非常多样化，还可以配合在里面加入一些新鲜的蔬菜和其他的食材，这样就可以让牛肉汤在喝起来味道上面变得更加丰富多彩，最好的方法就是和胡萝卜，洋葱等食材放在一起熬煮，这样营养价值也是会更高，让自己的身体当中摄入到更加多的营养物质，使得身体不会进入到亚健康状态。高汤应用：清炖牛肉汤的高汤鲜美，爽口，带着一点淡淡的甘醇滋味，可作为家常汤的汤底，多加一些蔬菜一起煮，营养更丰富。材料：牛大骨1根，洋葱半个，胡萝卜、白萝卜各半条，葱1根，姜1小块，八角1颗，水2000毫升。调味料：A料：冰糖1小匙，米酒2大匙。B料：盐适量。1、先将牛大骨氽汤后洗干净，备用;胡萝卜和白萝卜去皮，洗净，切块;葱、姜均洗净，葱切段，姜切片备用;2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨，加入A料小火熬煮90分钟，最后加入B料调味即可;ps：炖牛肉汤为什么要加胡萝卜、白萝卜一起煮?因为萝卜本身含有天然的辛味及甜味，一方面可以消除牛骨的腥味，提升高汤鲜美，使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡萝卜洗净，不削皮直接炖煮。牛大骨1根，洋葱半个，胡萝卜、白萝卜各半条，小鱼干 0克，油渍红辣椒1根，冰糖 茶匙，水2000毫升。干辣椒20克，八角10颗，花椒 小匙，月桂叶2片。A料：辣豆瓣酱2大匙，辣椒粉1大匙。B料：米酒2大匙，老抽酱油1大匙，盐1小匙。1、将牛大骨入开水氽烫后洗净，卤包材料装入布袋中绑紧，做成卤包备用;油渍辣椒切碎，葱姜蒜洗净，切末，洋葱去皮，切丝;2、锅中倒入适量色拉油烧热，放入冰糖以小火拌炒出糖色，加陈德霖介绍入A料和油渍辣椒末爆香。再加入洋葱、葱、姜、蒜炒香，做成麻辣汤底; 、锅中倒入2000毫升清水煮开，放入烫好的牛大骨，小鱼干，卤包和麻辣汤底，再加入B料一起炖煮2小时即可。胡萝卜，白萝卜不能同时食用，此法有误! 美味红酒原料：牛肉600克，洋葱1/2个，胡萝卜1/2根，土豆1个，荷兰豆(或甜豆)10荚辅料：红葡萄酒1/2瓶，盐、黑胡椒粉各1小匙，香菜末1小撮1、牛肉洗净切块，氽烫去腥，捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后，切块备用;2、荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝，洗净备用; 、煮锅内先下牛肉，再加水淹没，以大火烧沸后，改小火慢炖 0分钟;4、将作法2的材料加入作法4中，并倒入红酒煮开后，改小火整包生菜种子只种出5棵生菜续炖 0分钟，待牛肉熟透入味;5、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法5中，并加盐、黑胡椒粉调味，再煮片刻即可起锅，撒上香菜末食