黄豆花生核桃豆浆的做法源泉

那怕你有一千个亿你只给了黄豆花生核桃豆浆的做法

文章导读

相信大家对于黄豆肯定是不会陌生的吧，黄豆是我们常见的一种豆，黄豆不但可以食用而且还含有丰富的营养，黄豆里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，经常吃黄豆可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以黄豆受到了大家的喜欢，黄豆有多种吃法，下文我们采用黄豆搭配上核桃和花生来做成黄豆花生核桃豆浆。

1去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用;

2干黄豆洗净后，浸泡8小时;或者直接打干黄豆也行;我比较偏爱湿黄豆;

3核桃去壳后，洗净备用;

4花生、黄豆、核桃放入豆浆机里;倒入适量清水;

5清水的量在两条刻度线之间;

6豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能;

7当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了;用筛子将豆渣沥出来;沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

8现在就坐下来享受豆浆的香浓吧，嘿嘿。

在上面的文章里面我们介绍了什么是黄豆，我们知道黄豆不但可以食用而且食用价值还很高，常吃黄豆有利于我们的身体健康，黄豆有多种吃法，上文为我们详细介绍了黄豆花生核桃豆浆的做法。