并且可以起到健胃消食的作用鼓励

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“补血明目的能量早餐：

对于进口络游戏的损害还稍微小一些：毕竟络游戏需要很多其他条件才能玩番茄提供人体所需要的各种维生素和矿物质，并且可以起到健胃消食的作用。

猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，对于学生和经常使用电脑的人都有很好的作用，加上补充能量的瘦肉和补脑润肺的木耳，充满能量的一天从早餐开始……”

食材明细

主料 猪肝 100克 蕃茄 1只 葱姜丝 适量 盐 适量

辅料 廋肉 100克 木耳 5--6朵 白糖 2克 味精 少许

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

番茄肉片猪肝汤的做法步骤

1

，番茄洗净去皮切片，

2

猪瘦肉切薄片后加少许盐和淀粉上浆备用。

3

猪肝切片（我用的熟猪肝）

4

木耳提前泡发洗净。

5

炒锅加少一点儿的油，炒香葱姜丝。

6

加适量热水，

7

倒入番茄，木耳，煮开3分钟。

8

待番茄煮软后加入猪肝，盐，鸡汁，少许白糖调好味道。

9

最后倒入腌好的肉片烫熟，关火。根据个人喜好淋香油，撒香菜末提味即可。

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