梔子粥的功效与作用.力量

梔子粥的功效与作用

埃及应该创造良好环境 文章导读 说到养生，其实就是指人们通过各种方法是身体变得更加健康，从而达到延年益寿的目的。现如今养生的方法有很多，人们经常用到的有保健品养生和食物养生，其中最为科学和健康的是食物养生，而偏方就是其中的佼佼者，出现在我们生活中的各个角落。今天就给大家推荐一下梔子粥这个对人体有着很多好处的偏方吧。

梔子粥

【來源】《養生食鑒》

【原料】梔子仁3∼5克 粳米50∼100克

【制法】將梔子仁碾成細末，同時煮粳米為稀粥，待粥將成時，調入梔子末稍煮即成。

【用法】每日2次。2∼3天為一療程。

【功效】清熱瀉火。適用于黃疸性肝炎、膽囊炎以及目赤腫痛、急性結膜炎等。

【宜忌】不宜久服多食，平素大便泄瀉的人忌用。

看了上面的介绍后，大家知道梔子粥是什么了吧。其实偏方顾名思义就是促进人体的新陈代谢，增强的抵抗力，提高抗病能力有好处的养生配方。