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吃什么预防心肌梗塞权衡

吃什么预防心肌梗塞?

心肌梗塞是临床上比较危险的疾病，从医学上来说，引起该病症的主要原因就是冠状动脉粥样硬化，也可能是与身体的炎症以及先天性畸形有一定关系。所谓的心肌梗塞，说的简单一些就是心肌得不到充分的血液供应，进而引发的一系列不正常的反应。那么，吃什么预防心肌梗塞?

1、石榴

软化血管。

2、杏仁

食用杏仁对心脏有保护作用。

3、枣

辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。

殊不知在还未伴舞前 4、核桃

生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

5、木瓜

含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

6、苹果

每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

7、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

8、草莓

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

心肌梗塞常见的先兆症状表现

1、突然严重的心绞痛发作。

2、原有的心绞痛性质改变(加频、变剧、持续时间延长)，或诱因不明显，多在安静休息时发作。

3、疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，常称之为梗塞前状态。

4、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

5、心绞痛发作时心电图出现ST段一过性抬高或明显压低，T波倒置或高耸，或出现心律失常。