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手脚皮肤发黑怎么回事力量

手脚皮肤发黑怎么回事

手脚皮肤发黑，在生活当中也是比较常见的，引起的原因也是比较多的，最常见的原因就是一些生理方面的原因，比如说经常受到日晒，常常会导致黑色素沉着。当然也可能和一些疾病有关，比如说内分泌失调，肝肾功能比较差，都可能会导致这样的表现，如果还有其他的症状应该到医院检查。

手脚皮肤发黑怎么回事

一是内分泌失调所致的症状，二是色素沉着所致的，三是肝肾功能差所致的症状，最好到医院检查一下激素六项，肝功能，肾功能，血常规，尿常规，甲状腺功能，血压，血糖，血脂，脑ct，心电图，胸片，乙肝两对半看看，根据检查结果对症治疗。

手脚皮肤黑怎么办

1、补充内在水分

想要美白，就要保证皮肤的不干燥。每天饮水就显得特别重要，饮水也是有讲究的，不能狂饮，也不是什么水都能喝的。对于这个干燥的秋季来说，早上一杯淡盐水，中下午淡绿茶，晚上一杯蜂蜜水，这三样是必不可少的，特别是整日面对电脑一族，尤其要记得。

2、外在肌肤的保湿

不就算每日坐在办公室内，也要记得做好肌肤保湿工作。拿现在这个季节举例，早起的时候要用温和一些的洗面奶，控油太强的洗面奶会导致皮肤缺水，洗净面部之后保湿水还是要用的。

3、多吃新鲜果蔬

一定要记得多吃新鲜的水果蔬菜，特别是黄瓜、西红柿。所有口服的维生素片都不如水果蔬菜里所含的天然，那些天然的维生素能更好的抑制黑色素的形成，达到内调理的效果哦。

4、坚持充足睡眠

滁州市来安县水口镇政务服务中心空旷的大厅里也只有两名工作人员在岗。女人的睡眠对皮肤的好坏有直接的关系，一旦睡不好觉，第二天就会在女人的脸上体现，皮肤黯淡无光，干燥等等，所以说一定要有个充足的好睡眠。

5、保持好心态

人在愤怒或压抑的心态下，脸色就是一面镜子，会把你心里的阴影带到脸上，这样不管你如何调理你的肌肤也不会白皙，连健康的肤色都不会有。外在保养，加上内在调理，这样才能将美白之路走下去。

6、做好防晒与防冻

当然了，不要总是蒙在一层纱巾下面，定时晒晒太阳也是有好处的，只是不要在大太阳底下暴晒就行哈。还有，秋冬季节做好皮肤保护，少些风吹受寒，这样会加速皮肤老化的哦。