很喜欢秋葵鼓励

很喜欢秋葵，除了它营养丰富，我更爱它的口感，炒菜做汤都很好味。

经常做的就是这款厚蛋烧，蛋液中加了胡萝卜，蛋香中带着胡萝卜的清甜，

和秋葵搭配起来味道不错，切面更是可爱的星星造型，

-相关让厚蛋烧的颜值瞬间攀升，感兴趣的朋友可以试一试。

胡萝卜的处理：胡萝卜一根（去皮后重量约200g），水100g

做法：将胡萝卜去皮切块，加上适量的水用料理机打成泥，过筛分别取得胡萝卜泥备用。

秋葵的处理：

1.将秋葵洗净，水烧开后加入焯1分钟，捞出后过凉水备用。

2.将秋葵切去首尾备用。

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