玄幻

番茄鱼的做法最正宗的做法了

番茄鱼的做法 最正宗的做法

第一步把鱼洗干净切段、准备好番茄切块、蒜切片、生姜切粒、香葱切段等食材备用。

第二步鱼肉放入碗中

,加入姜片、料洒、盐等调料,搅拌均匀,腌制15分钟。

第三步鱼肉碗内放入红薯粉,将每个鱼块都裹上淀粉。

第四步锅中倒油,放入鱼块,小火煎制两面金黄,拿出备用。

第五步锅中放少量的油,把姜、蒜、葱花等食材炒香,接着再放入切碎的番茄和番茄酱,继续翻炒。

第六步加入番茄块和清水,中火炖开后,放入白糖、盐、鸡精、生抽调味。

你知道年轻人总是离离合合。 第七步加入煎好的鱼块,盖锅盖炖上10分钟,出锅前撒上香葱段即可。

感冒嗓子发干怎么办
经常便秘吃什么药好
经常便秘怎么办
友情链接