筋脉堵塞有什么症状节能

筋脉堵塞有什么症状

现在生活条件越来越好，很多人开始注重养生，有条件的人会隔三差五地去养生馆做拔罐、汗蒸等等，有的时候会选择做一些经络手法，筋脉不通的人在做治地铁方面要及时向乘客发放。不过疗过程中会出现酸痛的情况，。除了这些，经脉不通的人舌头发暗，腹部凸出的人一般也有经脉堵塞的情况，想要根本解决问题，还是需要了解它的致病因素。

常听中医说“经络不通，则气血不畅”，很多人可能对这些概念不是很了解，更不清楚自己的经络是否通畅?

那么，到底什么是经络?

经络是经脉与络脉的总称，是指周身气血运行的通道。中医所说的“十四经”包括：手、足三阴经，手、足三阳经，任、督二脉为主体，是一套遍布全身的综合系统。

简单地说，经络就是我们身上的一个交通，它分布于全身各处，气血就是沿着这个交通运输到全身去的。所以说，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现各种疾病。

5个表现说明经络“堵了”

生活中，有时候会觉得浑身不舒服，但又没有明显的疾病症状，很可能是“经络不通”惹的祸。

1、身体有“痛”感

俗话说“通则不痛，痛则不通”，可以随手捏起身上的肉，如果有明显痛感，则表明经络不通。这是因为，气血流通不畅，肌肉的柔韧性降低，对疼痛的敏感性也会增加。

疏通方法：人体经络均有一定的走向，如两腿外侧的胆经、两臂内侧的肺经等，可沿着经络循行轻轻敲打、按摩皮肉，有利于舒缓肌肉，疏通经络。

2、舌下色深暗

这种方法也是最直观的判断身体瘀、堵的程度。

“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”，舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。若舌下络脉色深暗，脉管怒张，是气血不通、瘀血停滞于脉管所致。

疏通方法：平时可多按揉内关穴(腕横纹上2寸)，有补益气血、促进循环的功效。

3、过血不明显

上肢的检查方法是：用一只手攥住另一只手的手腕一分钟，然后突然松开，若有一股热流直冲手指尖的感觉，则说明经络是通畅的，反之则经络气血运行欠佳。

下肢的检查方法是：身目空一切体平躺，用手按压腹股沟处的动脉一分钟，猛然松手，如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感，说明经络气血流通良好，反之则经络气血流通欠佳。

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