吃什么东西对脑血栓好呢.权衡

吃什么东西对脑血栓好呢？

文章导读 现在患有脑血栓的人越来越多，尤其是一些中老年人，当脑血栓症状比较轻，而且治疗比较及时，一般不会留下什么后遗症，但是有的人的症状比较严重，脑血管堵塞的面积比较大，这样往往会留下非常严重的后遗症，需要病人在日后的生活中慢慢的调理，这时候饮食就尤为重要了。

就堂堂正正的来 1)、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。

2)、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

3)、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

4)、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。

5)、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。

6、注意补水。脑血栓患者在缺水状态下容易发生血液粘稠，这直接加重血液流动的负担，发生心肌梗塞、脑血栓的概率就增加了，所以要记住补水，保证血液流畅。

推荐食疗方剂

①主食：菊花粥、山楂粥、玉米粥。

②菜肴：清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。

③饮料：菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。

④汤：紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。

患有脑血栓后，不但要注意饮食，应该多吃一些清淡的食物，少吃油腻的食物，尤其是动物的内脏等含有胆固醇比较高的食物，应该是严禁食用的。还要注意多运动，多进行是一些适合患者的锻炼，比如散步等，坚持就会让病情一点点的好转的。