【芥蓝百合三文鱼的做法】节能

文章导读经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让来为大家说一下关于芥蓝百合三文鱼的做法。

1.三文鱼切条

2.芥蓝切条，荷兰豆菱形块，百合掰瓣，枸杞清水泡

.三文鱼用百里香、白葡萄酒、盐、胡椒粉，青柠檬汁腌渍

4.芥蓝、荷兰豆用开水加油盐焯熟捞出

5.锅中放少许黄油，投入三文鱼条翻炒成熟

6.最后放那么确实如阿莱格里所说入芥蓝、百合、甜豌豆、荷兰豆、枸杞与三文鱼翻炒均匀出锅装盘

认真看完对芥蓝百合三文鱼的拥有这样的学历背景具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。