糯米营养丰富蹭飞

糯米营养丰富，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。岁的宝宝可以食用糯米，但宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议只给宝宝食用少量的糯米。宝宝吃糯米有有一定的好处，具体请看，宝宝吃糯米有什么好处？食谱推荐！

库存消化进展大体乐观宝宝的生长发育过程离不开钙。和牙齿的主要成份就是钙，如果宝宝体内缺钙，就会导致骨骼，牙齿萌出较晚等症状。因此，宝宝在平时可以多吃些富含钙物质的食物。糯米每百克含有26毫克的钙物质，含钙比较高，有补骨健齿的作用。但是宝宝不适宜吃太多的糯米，该怎么办呢？这里给大家介绍一个小方法：家长们可将糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后给宝宝喝汤。

如果宝宝体内缺乏B族维生素，宝宝就会出现食欲不振和怠滞等情况。糯米富含B族维生素，其能推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量，加快宝宝体内的代谢。